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zoom RSS あけましておめでとうございます

<<   作成日時 : 2017/01/05 07:20   >>

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あけましておめでとうございます
本年も宜しくお願い致します

年末年始、皆さんどのように過ごされましたか

お正月で体重が増えてしまったという方もいらっしゃると思います。

でも、
「ついついお菓子を食べたので・・・」
「飲み会が多くて、食べ過ぎてしまったから・・・」

など、体重が増えてしまった理由を、ご自身でわかっている方がほとんどです
原因を気づくことが出来るのはすばらしい事です


新しい年は、何かをスタートするよい機会です
焦らずにできることから一つずつ、一緒にチャレンジしていきましょう



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